Międzynarodowy Dzień Zdrowia Psychicznego obchodzony jest co roku, to nie tylko okazja do zwrócenia uwagi na kwestie zdrowia psychicznego, ale także moment, w którym podkreślamy, jak istotne jest traktowanie zdrowia psychicznego na równi ze zdrowiem fizycznym. Wzorem lat ubiegłych nasza szkoła postanowiła w sposób szczególny zaakcentować ten dzień. Członkowie zespołu ds.  wsparcia w realizacji zadań związanych z udzielaniem pomocy psychologiczno -pedagogicznej zaplanowali działania mające na celu promowanie zdrowia psychicznego, zwrócenie uwagi na problemy natury psychicznej oraz wskazanie potrzebującym rozwiązań.

W związku z tym na terenie naszej szkoły: przygotowano gazetki informacyjne na temat profilaktyki zdrowia psychicznego oraz wiadomości wraz z numerami telefonów zaufania, gdzie osoby potrzebujące wsparcia mogą szukać pomocy, przeprowadzono akcję „Słoik dobrych myśli” z afirmacjami dla klas 1-8, przeprowadzono w klasach zajęcia warsztatowe, których celem było zwiększanie poczucia własnej wartości oraz wzmacnianie relacji rówieśniczych, przygotowano plakat z uczniami “Zdrowy umysł – zdrowe ciało’’ a także  w czasie przerw uczniowie mieli możliwość wysłuchania muzyki relaksacyjnej, która pozwoliła im się wyciszyć i zrelaksować. Uczniowie poznali zabawy i ćwiczenia relaksacyjne oraz sposoby medytacji jako profilaktyki zdrowia psychicznego dzieci pt., “Jak poradzić sobie z odczuciem lęku i niepokoju?”, przeprowadzono także promocję książki o emocjach pt. „Kolorowy potwór”.

Mamy nadzieję, że wszelkie zorganizowane inicjatywy w tym zakresie spowodowały, iż nasi uczniowie w sposób świadomy zadbają o swoje zdrowie psychiczne i dobre samopoczucie swoje oraz swoich kolegów zarówno w szkole jak i w domu.

Opracowanie: Angelika Wędel