Celem wychowania fizycznego jest nabycie przez uczniów praktycznych umiejętności, wiedzy i postaw, które zostaną wykorzystane w kształtowaniu świadomości w zakresie troski o ciało i zdrowie. Regularne ćwiczenia podnoszą wydolność krążeniowo-oddechowa oraz są kluczem do profilaktyki chorób cywilizacyjnych. W naszej szkole już kolejny rok, w ramach promocji zdrowia,  realizowany jest Program „FITSCHOOL” Fundacji Medicover. Dla wzmacnianie potencjału zdrowia dzieci poprzez zwiększenie poziomu aktywności fizycznej regularnie stosowane są również „taneczne przerwy śródlekcyjne.”                                                                                                  

 Atrakcyjne i różnorodne zajęcia z wirtualnym trenerem są wykorzystywane podczas realizowania różnorodnych zajęć aktywności fizycznej oraz krótkich zajęć śródlekcyjnych. Podczas treningów uczniowie wykonują ćwiczenia z takich dyscyplin jak:  taniec, sztuki walki, gimnastyka, fitness, koszykówka, piłka nożna itp. Wykonywane są również ćwiczenia koordynacyjne, ćwiczenia skoczności i ćwiczenia z piłką. Poszczególne ćwiczenia oraz formy ruchowe zostały wybrane z uwzględnieniem wieku rozwojowego, zdolności motorycznych i możliwości wysiłkowych dzieci. Poprzez tego rodzaju aktywność nauczyciel ma możliwość motywowania dzieci do działania, ruchu oraz integracji.

Opracowanie: Sylwia Płusa-Lasek, Dorota Spasiuk