Działania w klasach 4-8 w ramach obchodów Tygodnia Zdrowia 

 W dniach od 23 kwietnia 2025 r. do 29 kwietnia 2025 r. obchodziliśmy „Szkolny Tydzień Zdrowia”, którego hasłem przewodnim było zdanie „W zdrowym ciele zdrowy duch – Podnoś sprawność poprzez ruch”. Koordynatorem akcji obchodzonych w tym tygodniu była przewodnicząca zespołu
ds. promocji zdrowia – p. Katarzyna Goraj – Zębala przy ścisłej współpracy z nauczycielami uczącymi
w klasach 4-8.  Z tej okazji odbyło się wiele ciekawych, różnorodnych działań promujących zdrowie skierowanych do całej społeczności szkolnej.  Szkoła została pięknie udekorowana, a na wielu tablicach i banerach pojawiły się gazetki tematyczne.       

Podczas „Szkolnego Tygodnia Zdrowia” w klasach 4-8 zrealizowane działania były naprawdę ciekawe i różnorodne. Odbyły się: 

• zajęcia warsztatowe o zdrowiu – w dniach 24 – 25 kwietnia 2025 r. na zajęciach z wychowawcą w klasie 4f oraz na zajęciach „Koła biologicznego promującego zdrowie” odbyły się przygotowane przez Panią Beatę Pieńkowską warsztaty o zdrowiu „Stacje zdrowia”. Uczniowie wsiedli do magicznego pociągu, aby podążać do kolejnych stacji zdrowia o nazwach: „Sport to zdrowie”, „Wiem, co jem…”, „Higiena to podstawa”, „Odpoczynek jest ważny”, „Dbam o środowisko”. Uczniowie  
  z zaangażowaniem pracowali w grupach i rozwiązywali ciekawe zadania dotyczące szeroko rozumianego zdrowia. Były między innymi krzyżówki witaminowe, zadania dotyczące piramidy zdrowego żywienia i aktywności fizycznej, puzzle tematyczne, wyzwania sportowe. Na zakończenie zajęć uczniowie przygotowywali smaczne i zdrowe koktajle owocowe oraz wyciskali sok z pomarańczy. 
• wystawa tematyczna „Zdrowy styl życia”– chętni uczniowie klas 4 wykonali przestrzenne modele piramid zdrowia oraz lapbooki dotyczące zdrowego trybu życia, prace można było podziwiać na korytarzu szkolnym na 2 piętrze; 
• zabawy muzyczno-taneczne: podczas tego wydarzenia uczniowie mogli sprawdzić swoją koordynację wzrokowo-słuchowo-ruchową. W dniu 24.04.2025 wybrani uczniowie z klas 4 i 8 przeprowadzili zabawy taneczne na długich przerwach dla pozostałej społeczności uczniowskiej. Uczniowie tańczyli „Belgijkę” jak i inne tańce. Z kolei w dniu 28.04.2025 uczniowie na długich przerwach tańczyli do Just Dance. Wielu uczniów chętnie wzięło w tych wydarzeniach udział co sprawiło mnóstwo satysfakcji
  i dobrej zabawy. 
• „Zdrowie w liczbach” na zajęciach matematyki w wybranych klasach 7 uczniowie m.in. obliczali wskaźnik BMI. Dodatkowo przygotowana została na ten temat gazetka na korytarzu 3 piętra.  
• rozgrywki sportowe: dnia 25.04.2025 odbył się turniej w piłce siatkowej, w rozgrywkach wzięli również udział uczniowie zaprzyjaźnionej szkoły w Michałowicach, rozgrywkom towarzyszyła zdrowa rywalizacja, a emocje jak zawsze były bardzo duże.  
• przy wejściu głównym do szkoły stanął kącik sportowy prezentujący różnorodne dyscypliny sportowe dając do zrozumienia wszystkim, że ruch to zdrowie; 
• Piramida 3D: uczniowie klasy 5c na zajęciach z wychowawcą tworzyli przestrzenną piramidę zdrowia wykazując się ogromną kreatywnością i wiedzą na temat zasad zdrowego żywienia. 
• spotkanie online z przedstawicielem klubu sportowego Aluron CMC Warta Zawiercie. W spotkaniu wzięło udział 5 klas. Uczniowie chętnie zadawali pytania trenerom o ich zawód i z czym trenowanie jest związane. Panowie bardzo chętnie odpowiadali na zadawane pytania przez młodzież na temat siatkówki i nie tylko, namawiali również do aktywnego spędzania czasu wolnego. 
• smaczne i zdrowe śniadanie w klasach 5 – 6 na zajęciach z wychowawcą. 
• Ponadto przez uczniów klasy 5b opracowane zostały artykuły poświęcone zdrowemu trybowi życia, które zamieszczono w gazetce szkolnej „Rumor”. Na wirtualnej gazetce szkolnej wyświetlana była prezentacja multimedialna promująca Tydzień Zdrowia. 

W ramach Tygodnia Zdrowia również Samorząd Uczniowski przygotował szereg wydarzeń związanych ze zdrowym stylem życia: 

• W dniu 28.04.2025r. pan Marek Małek, pani Magdalena Fryc oraz pan Damian Kwiecień przeprowadzili zajęcia z pierwszej pomocy dla uczniów klas trzecich w naszej szkole. Wspierali ich wolontariusze z klas 4–7, którzy chętnie podzielili się wiedzą i pomagali młodszym kolegom w nauce podstawowych zasad udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej. 

Podczas zajęć uczniowie mogli zgłębić takie zagadnienia jak: resuscytacja krążeniowo-oddechowa, postępowanie w przypadku zakrztuszenia oraz ułożenie poszkodowanego w pozycji bocznej bezpiecznej. Wszyscy uczniowie chętnie i z zaangażowaniem wzięli udział w warsztatach. 

W dniach 28-29 kwietnia uczniowie klas 4-8 wzięli udział w Kole Fortuny. Uczniowie kręcili kołem, losowali i odpowiadali na pytania dotyczące zdrowia, odżywiania i aktywności fizycznej. Na każde dziecko, które podało poprawne odpowiedzi czekała nagroda, m.in.: owoce, musy, owsianki oraz wiele innych zdrowych przekąsek. Dzięki tej zabawie uczniowie mogli sprawdzić oraz poszerzyć swoją wiedzę dotyczącą zdrowego stylu życia.  

Co więcej, przedstawiciele Samorządu Uczniowskiego roznosili po klasach pełne kosze owoców i każdy chętny uczeń mógł poczęstować się pysznymi jabłkami oraz mandarynkami. 

W piątek 25 kwietnia odbyły się warsztaty zumby. Pani Joanna Kolarz poprowadziła warsztaty dla uczniów klas 4 na sali teatralnej. Zajęcia rozpoczęły się od rozgrzewki, następnie uczniowie zatańczyli układy, a na koniec odbyło się rozciąganie. Dzieci były zachwycone i chętnie zatańczyły.  

Opracowanie: Maciej Ziobrowski 

Zespół ds. Promocji Zdrowia

1 2 ... 4 ►