W dniach 23-27.03.2026 w naszej szkole odbywały się Wiosenne Dni Zdrowia pod hasłem „Zdrowo na wiosnę: aktywnie i radośnie!”. Celem wydarzenia było promowanie zdrowego stylu życia, aktywności fizycznej oraz prawidłowego odżywiania wśród uczniów.

W ramach obchodów w klasach 4-8 zorganizowano wiele różnorodnych aktywności.  

Podczas zajęć na basenie przeprowadzono pływacki tor przeszkód przygotowany przez nauczycieli wychowania fizycznego. Miał on na celu sprawdzenie umiejętności uczniów w różnych aspektach aktywności w wodzie. Tor obejmował elementy techniczne pływania, zadania wymagające pływania pod wodą oraz elementy skoków do wody. Na sali gimnastycznej rozegrano również turniej piłki siatkowej, w którym brało udział 14 zespołów, w tym 4 zespoły ze Szkoły Podstawowej w Michałowicach. Turniej cieszył się dużym zainteresowaniem uczniów, przebiegał w atmosferze zdrowej rywalizacji i dostarczył uczestnikom wiele radości oraz pozytywnych emocji. Dodatkowo uczniowie mogli uczestniczyć w aktywnościach ruchowych, takich jak „Just Dance” na szkolnym korytarzu podczas długich przerw.

Przez dwa dni odbywały się obchody Europejskiego Dnia Mózgu, dzięki czemu uczniowie mogli pogłębić tematykę związaną z budową i funkcjonowaniem ośrodkowego układu nerwowego stanowiącego centrum dowodzenia całego naszego organizmu. Podczas dnia pod nazwą „Myślący wtorek” podczas długich przerw na korytarzach mogli rozwijać logiczne myślenie, pamięć oraz koncentrację podczas rozgrywek szachowych. W trakcie dnia „Tańcząca środa” mogli sprawdzić swoją koordynację wzrokowo-słuchowo-ruchową. Podczas długich przerw wybrani uczniowie z różnych klas przeprowadzili zabawy taneczne dla pozostałej społeczności uczniowskiej. Tańczyli „Belgijkę” jak i inne tańce. Dodatkowo uczniowie niektórych klas wykonali modele przestrzenne mózgów, układali mózgi z klocków korbo, wykonywali z plasteliny projekty neuronów oraz tworzyli łamigłówki i zadania biologiczne. Na lekcjach Edukacji Zdrowotnej przeprowadzono pogadanki o zdrowiu oraz na temat: Jak dbać o swój mózg?

Dużym zainteresowaniem cieszyła się Zumba w sali teatralnej, która łączy elementy fitnessu, tańca i zabawy przy energicznej muzyce, dzięki czemu sprzyja poprawie kondycji, koordynacji ruchowej oraz dobremu samopoczuciu.

W trakcie tygodnia uczniowie mogli również sprawdzić swoją wiedzę i szczęście, biorąc udział w zabawie „Koło Fortuny”. Kręcili kołem i odpowiadali na pytania dotyczące zdrowia, odżywiania i aktywności fizycznej. Na każde dziecko, które odpowiedziało poprawnie czekała nagroda.

Klasy 4 realizowały projekt „Zasady zdrowego stylu życia” w ramach którego poznawali podstawowe zasady zdrowego odżywiania, znaczenie aktywności fizycznej oraz odpowiedniej ilości snu.

Natomiast klasy 8 przygotowały wystawę na temat: „Chemia na talerzu”, poszerzającą wiedzę na temat roli różnych składników odżywczych w organizmie. Dodatkowo uczniowie niektórych klas brali udział w akcji: „Tornister na wagę”, podczas której sprawdzali, czy ich plecaki są przyjazne dla kręgosłupa.

W tym tygodniu ogłoszono również wyniki konkursu: Poradnik dla ucznia – „Trzymaj formę każdego dnia”. Wyłoniono laureatów, przyznając miejsca I–III oraz wyróżnienia, nagrodzeni uczniowie otrzymali upominki. Poradnika dla ucznia – „Trzymaj formę każdego dnia”  Zwieńczeniem obchodów był V Turniej Zdrowia dla uczniów klas 7, który stanowił podsumowanie zdobytej wiedzy i umiejętności. Na turnieju gościliśmy przedstawicieli Oddziału Zdrowia Publicznego i Promocji Zdrowia PSSE w Krakowie. Zwycięska drużyna, otrzymała między innymi nagrodę dla całej klasy w postaci kosza ze zdrowymi owocami. Wszyscy uczestnicy turnieju wykazali się dużą wiedzą, kreatywnością i zaangażowaniem. Wiosenne Dni Zdrowia – V Turniej Zdrowia.

Wiosenne Dni Zdrowia przebiegły w radosnej atmosferze i spotkały się z dużym zainteresowaniem uczniów  i nauczycieli. Były doskonałą okazją do połączenia nauki z aktywnością fizyczną oraz do kształtowania zdrowych nawyków.

  Opracowanie: Renata Możdżeń
 Zespół ds. Promocji Zdrowia