22 września 2023

Promocja zdrowia w roku szkolnym 2023/2024

Promocja zdrowia w roku szkolnym 2023/2024

Szkoła

  • Jest środowiskiem, którego społeczność nie tylko uczy się i pracuje , ale także żyje
    – nawiązuje kontakty z innymi, przeżywa porażki i sukcesy, odpoczywa, bawi się itp. Szkoła jest więc miejscem, w którym społeczność ma nie tylko wywiązywać się z obowiązków, ale także powinna dobrze się czuć.
  • Jest elementem środowiska lokalnego: oba te środowiska wzajemnie na siebie oddziałują.
  • Jest miejscem, które przygotowuje młodych ludzi nie tylko do następnego etapu edukacji, ale również do życia, w tym do dokonywania „zdrowych” wyborów.


Promująca

  • Tworząca warunki (fizyczne i społeczne), sprzyjające ochronie i pomnażaniu zdrowia.
  • Umożliwiająca aktywne uczestnictwo społeczności szkolnej w działaniach na rzecz zdrowia.

Zdrowie

  • Ma cztery wymiary: fizyczny, psychiczny, społeczny i duchowy, które powinny być w harmonii.
  • Decyduje o jakości życia ludzi obok wykształcenia i warunków ekonomicznych.

           W bieżącym roku szkolnym, podobnie jak w poprzednich latach, nasza szkoła realizować będzie różnorodne działania dostosowane do wieku i potrzeb uczniów w zakresie promocji zdrowia w ramach przynależności szkoły do Małopolskiej Sieci Szkół Promujących Zdrowie. Oprócz codziennych działań profilaktycznych, w tym szczególnej troski o zdrowie fizyczne, psychiczne i społeczne- przed nami ciekawe programy profilaktyczne np. “Fitschool” w klasach edukacji wczesnoszkolnej, programy edukacyjne np. “Ekoeksperymentarium”, warsztaty, pogadanki, wystawy, akcje promujące zdrowie, obchody dni np. „Dzień wody”, „Dzień Ziemi”, „Szkolne Dni Profilaktyki- Dni Zdrowia”, „Dzień czystego powietrza”, “Światowy Tydzień Mózgu”, ciekawe konkursy szkolne i pozaszkolne, liczne turnieje i  zawody sportowe. Szkoła bierze udział w „Programie dla szkół”, którego celem jest kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych poprzez dostarczanie uczniom produktów mlecznych oraz owocowo-warzywnych. Dzięki temu dzieci od najmłodszych lat poznają smaki zdrowych przekąsek oraz uczestniczą w działaniach o charakterze edukacyjnym. Nasza cała społeczność szkolna włączy się do udziału w różnych inicjatywach na rzecz zdrowia. Przed nami jarzynowa gimnastyka, mikołajkowe zawody pływackie, “Dzień Dziecka na sportowo”, “Świetlicowy konkurs sportowy”, projekt „Zasady zdrowego stylu życia”, „Szkolne dni witaminowe”, akcja „Tornister na wagę” i wiele innych. W szkole pojawiły się już gazetki promujące zdrowie na korytarzach szkolnych, banery informacyjne o zdrowiu przygotowane przez specjalistów szkolnych, odbyły się pogadanki profilaktyczne z wychowawcami, prowadzone jest “Koło biologiczne promujące zdrowie” dla chętnych uczniów starszych. Uczniowie na zajęciach rozwijać będą zainteresowania biologiczne, kształtowane będą nawyki prozdrowotne, w tym ekologiczne. Uczniowie w zespołach biologicznych promujących zdrowie podejmować będą różnorodne zadania/wyzwania, aby w ciekawy sposób pogłębić swoją wiedzę z zakresu biologii, zdrowia i dbałości o środowisko naturalne. Programy profilaktyczne, które planujemy zrealizować w bieżącym roku szkolnym to m. in :„Trzymaj Formę”, „Bieg po zdrowie” oraz „Znamię! Znam je?”. Każda grupa wiekowa pod opieką swoich nauczycieli realizować będzie inne działania. Do promocji zdrowia włączy się oczywiście świetlica i biblioteka szkolna. Uczniowie mogą spokojnie w jadalni szkolnej zjeść ciepły posiłek.

Program profilaktyczny „Trzymaj Formę”

Program ma na celu kształtowanie prozdrowotnych nawyków wśród młodzieży szkolnej poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia i zbilansowanej diety, w oparciu
o odpowiedzialność indywidualną i wolny wybór jednostki. Realizowany jest metodą projektu, dzięki czemu rozwija zainteresowania uczniów i poszerza ich wiedzę. Adresatami programu są uczniowie szkół podstawowych klas V-VIII oraz ich opiekunowie.

Więcej o programie „Trzymaj Formę” można przeczytać na stronie www.trzymajforme.pl


Program profilaktyczny „Bieg po zdrowie”

Głównym celem programu jest zwiększenie wiedzy i umiejętności uczniów klas czwartych na temat zdrowia w kontekście szkodliwości palenia papierosów.

Program edukacyjny „Znamię! Znam je?”

Głównym celem programu jest upowszechnienie wśród młodzieży klas starszych wiedzy
z zakresu profilaktyki czerniaka.

       Życzymy wszystkim uczniom, nauczycielom i rodzicom zdrowia, aby podejmowane przez nas działania przyczyniły się do wzrostu wiedzy i świadomości odnoście własnego zdrowia. Uczniom życzymy ponadto satysfakcji z udziału w programach profilaktycznych promujących zdrowie, sukcesów w konkursach, zawodach sportowych, pozytywnych relacji rówieśniczych, zrozumienia i wzajemnego wsparcia w nowym roku szkolnym.

 Zespół ds. Promocji Zdrowia
opracowanie: mgr Beata Pieńkowska

21 września 2023

Konkurs plastyczno-techniczny „Moje najpiękniejsze drzewo”

Konkurs plastyczno-techniczny „Moje najpiękniejsze drzewo”

Uczniowie klas 1 – 3 !

Każdego roku, 10 października obchodzimy Święto Drzewa. W tym dniu odbywają się akcje ekologiczne uświadamiające nam znaczenie drzew dla środowiska i człowieka. W ramach tego święta zapraszamy Was do udziału w konkursie plastyczno-technicznym „Moje najpiękniejsze drzewo”.

Cele konkursu:

  •  rozwój umiejętności plastycznych oraz kreatywności dzieci,
  • wdrażanie do proekologicznych zachowań,
  • dostrzeganie piękna natury i znaczenia ochrony środowiska poprzez wykorzystanie materiałów wtórnych,
  • rozwijanie sprawności manualnej.
Uwaga uczniowie klas I-III Każdego roku 10 października obchodzimy Święto Drzewa. W tym dniu odbywają się akcje ekologiczne uświadamiające nam znaczenie drzew dla środowiska i człowieka. W ramach tego święta zapraszamy Was do udziału w konkursie plastyczno-technicznym „Moje najpiękniejsze drzewo”. Przygotuj samodzielnie pracę plastyczno-techniczną w formacie A4 przedstawiającą drzewo Mile widziane jest wykorzystanie materiałów naturalnych np. liści Gotową pracę w terminie 22.09-6.10.2023 złóż u wychowawcy swojej klasy Szczegóły konkursu dostępne są na stronie internetowej szkoły oraz u wychowawców

Regulamin konkurs plastyczno-technicznego  „Moje najpiękniejsze drzewo”

1. Organizatorem konkursu są wychowawcy klas I-III Szkoły Podstawowej im. Stanisława Wyspiańskiego w Bibicach.

2.  Konkurs adresowany jest do uczniów klas I-III naszej szkoły.

3. Zadaniem autorów jest wykonanie pracy plastycznej w dowolnej technice przedstawiającej drzewo. Do wykonania pracy można użyć naturalnych elementów takich jak zasuszone liście, owoce itp.

4. Format pracy: a4.

5. Każdy uczestnik może zgłosić jedną pracę.

6. Praca powinna być podpisana imieniem, nazwiskiem oraz klasą.

7. Pracę należy składać u wychowawców klasy.

8. Konkurs trwa od  22.09.2023r.  do 6.10.2023r.

9. Ogłoszenie wyników nastąpi 10.10.2023r.

10. Uczestnictwo w konkursie jest jednoznaczne z wyrażeniem zgody na przetwarzanie przez organizatorów konkursów danych i opublikowanie nazwisk zwycięzców oraz najciekawszych prac na stronie internetowej szkoły.

11. Osoby odpowiedzialne: Sylwia Płusa-Lasek, Edyta Domoszczycka, Eliza Kurek, Olga Motłoch

31 maja 2023

Szkolny Tydzień Zdrowia w świetlicy szkolnej

Szkolny Tydzień Zdrowia w świetlicy szkolnej

W ramach Szkolnego Tygodnia Zdrowia w świetlicy szkolnej odbyło się wiele wydarzeń promujących zdrowy styl życia. Jak ważne jest zdrowie już w XVI wieku pisał w swojej fraszce nasz wielki polski poeta Jan Kochanowski „Szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie, jako smakujesz, aż się zepsujesz”. Pomimo upływu kilkuset lat to bardzo ważna i wciąż aktualna nauka.  Zdrowie jest najcenniejszą wartością jaką posiadamy w życiu, dlatego już od najmłodszych lat musimy o nie mądrze dbać, by jak najdłużej z niego korzystać. Hołdując tej zasadzie, wszystkie zajęcia w świetlicy szkolnej miały na celu popularyzowanie zdrowego i aktywnego stylu życia, właściwego odżywiania, ale także profilaktyki zdrowotnej w myśl przysięgi Hipokratesa „łatwiej zapobiegać niż leczyć”. Pod hasłem „Zdrowe śniadanie” uczniowie dowiedzieli się o roli śniadania jako najważniejszego posiłku w ciągu dnia, dzięki któremu dzieci mają siłę i energię do nauki oraz zabawy. Pogadanki tematyczne oraz filmy edukacyjne, uświadamiały jak ważna jest rola warzyw i owoców w codziennej diecie. Miały również możliwość zapoznania się z piramidą żywienia. Dopełnieniem tego zagadnienia było wykonanie różnych  prac plastycznych oraz zabawa w „Kodowane owoce”. Oprócz powyższych zajęć tematycznych, zarówno w budynku, jak i na świeżym powietrzu zorganizowano uczniom gry i zabawy ruchowe i integracyjne. Ogromną popularnością cieszył się konkurs sportowy „Bicie rekordów”, który obejmował 4 konkurencje: rzut do celu, podbijanie piłeczki ping-pongowej, skakanie na skakance oraz kręcenie hula hop. Konkurs sportowy oprócz promocji aktywności fizycznej uczył postawy fair-play. Zrealizowano również akcję ważenia plecaków pod hasłem „Tornister na wagę”. Była to wspaniała okazja by porozmawiać z uczniami jak powinni zadbać o narząd ruchu, a w szczególności o kręgosłup. Dzięki tej akcji dzieci uświadomiły sobie, że konstrukcja kręgosłupa jest bardzo delikatna i łatwo ulega zmianom, zwłaszcza u młodych osób. Dlatego tak ważne jest noszenie odpowiedniego obuwia oraz plecaków na obydwu ramionach, aby równomiernie obciążać nasz kręgosłup. Cała strefa świetlicy została ozdobiona wyciętymi z kolorowego papieru zdrowymi produktami, które powinny znaleźć się w codziennej diecie oraz sloganami „jakie korzyści daje nam uśmiech”.

Opracowanie: Elżbieta Halota, Maciej  Ziobrowski, Katarzyna Niechaj

27 maja 2023

Małopolska w dobrej atmosferze

Małopolska w dobrej atmosferze

Realizowany na zajęciach chemii temat Zanieczyszczenia powietrza był doskonałą okazją, by zgłębić temat na świeżym powietrzu. Czy świeżym? Nad tym pytaniem uczniowie klas siódmych pokłonili się pracując metodą metaplanu.

Na początek sprawdzili, jaki jest stan jakości powietrza w Bibicach korzystając ze sprzętu przekazanego przez Województwo Małopolskie w ramach realizacji projektu zintegrowanego LIFE pn. „Wdrażanie Programu ochrony powietrza dla województwa małopolskiego – Małopolska w zdrowej atmosferze” współfinansowanego ze środków Programu LIFE Unii Europejskiej i Narodowego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej.

Następnie w grupach analizowali problem jakości powietrza w Bibicach i twórczo poszukiwali rozwiązań, by sytuację polepszyć.

Nauczyciel chemii: Małgorzata Maruszak-Kobas

27 maja 2023

„Szkolny Tydzień Zdrowia” w klasach 4-8

Szkolny Tydzień Zdrowia

      W dniach od 8 maja 2023 r. do 12 maja 2023 r. obchodziliśmy w naszej szkole Szkolny Tydzień Zdrowia pod hasłem „Tydzień Zdrowia uśmiechu doda”. Celem tej ważnej uroczystości jest uświadomienie sobie (przypomnienie) jak ważne jest zdrowie. Jest to również rodzaj podsumowania całorocznych działań z zakresu promocji zdrowia.  Z tej okazji odbyło się wiele ciekawych, różnorodnych działań promujących i edukacyjnych o zdrowiu skierowanych do społeczności szkolnej. Dla uczniów klas 4-8 były to:

  1. „Podchody zdrowia”- na wybranych zajęciach przyrody w klasach czwartych uczniowie uczestniczyli w podchodach zdrowia. W ustalonych przez siebie zespołach uczniowie rozwiązywali zadania o zdrowiu w 4 rundach: były to zagadki, krzyżówki i wspólne ćwiczenia sportowe pamiętając, że „Ruch to zdrowie”.
  2. „Piramida zdrowego żywienia i stylu życia”- chętni uczniowie klas czwartych wykonywali przestrzenne modele piramid zdrowia. Prace były bardzo różnorodne. Uczniowie wykonując prace wykazali się wiedzą, talentem i kreatywnością. Prace uczniów (było ich ponad 30) stanowiły wystawę na korytarzu szkolnym.
  3. „Przepis na zdrowie- wiem, co jem…”- projekt indywidualny uczniów klas piątych. Chętni uczniowie (w sumie wykonano ponad 20 prac) wykonali prace, których celem było zaprezentowanie smacznego i zdrowego przepisu wybranej przez siebie potrawy oraz podanie walorów odżywczych wybranych składników zgodnie z zasadą „Wiem, co jem…”.
  4. Quizy edukacyjne „Trzymaj Formę” na zajęciach biologii w klasach 5-8.
  5. Na zajęciach chemii uczniowie klas ósmych realizowali projekt chemiczny „Chemia na talerzu”. Tworzyli pytania dotyczące białek, tłuszczów i cukrów, a następnie grali w chemiczną wersję Milionerów „Chemionerzy”. Badali doświadczalnie właściwości fizyczne i chemiczne podstawowych składników pokarmowych, wykrywali skrobię w przyniesionych warzywach i owocach. Uczniowie w sposób kreatywny tworzyli napis Zdrowie i zastanawiali się jak o nie dbają na co dzień. 
  6. Na zajęciach Koła Chemicznego uczniowie grali w grę dydaktyczną ” Chemia a żywność”. 
  7. Na zajęciach „Koła o zdrowiu” przygotowywane były ciekawostki o zdrowiu do „II Turnieju Zdrowia”.
  8. „Wyzwania zdrowia dla uczniów klas 4-6”- wystawa plakatowa.
  9. Lekcja online z Panią Moniką Pyrek w dniu 10 maja 2023 r. w wybranych klasach (opisana w osobnym artykule).
  10. II Turniej Zdrowia dla klas siódmych, który odbył się w dniu 11 maja 2023 r. (opisany w osobnym artykule).
  11. Spiżarnia zdrowia z „Kołem fortuny”- zabawa edukacyjna o zdrowiu ze zdrowymi przekąskami.

Upominki, w tym przekąski zdrowia dla uczestników „II Turnieju Zdrowia” oraz uczniów biorących udział w zabawie edukacyjnej o zdrowiu „Koło fortuny”, Wiosennej Olimpiadzie Sportowej (klasy I- III )  ufundowała Rada Rodziców, upominki dla zwycięzców „II Turnieju Zdrowia” przekazała również kierownik Oddziału Oświaty Zdrowotnej i Promocji Zdrowia PSEE w Krakowie Pani Agnieszka Seweryn. Przekąski zdrowia dla uczestników „II Turnieju Zdrowia”, zabawy edukacyjnej o zdrowiu „Koło fortuny” przekazał  Pan Kamil Calik.

 DZIĘKUJEMY BARDZO, BARDZO…

Opracowanie: Beata Pieńkowska

24 maja 2023

Przybij z nami „Piątkę dla natury”!

Velvet. Piątka dla Natury Program edukacyjny dla szkół podstawowych

W tym roku uczniowie naszej szkoły postanowili szczególnie zadbać o dobro planety, dlatego klasa 3B przystąpiła do II edycji ogólnopolskiego programu edukacyjnego „Velvet. Piątka dla Natury”.

Program skierowany był do uczniów klas 1-3 szkół podstawowych a zainicjowany  przez firmę Velvet CARE. 

W ramach programu w  szkole prowadzone były eko lekcje w zakresie mądrego, odpowiedzialnego wykorzystywania dostępnych zasobów oraz oszczędzania mediów a także ograniczania odpadów poprzez życie w duchu less i zero waste.

Uczniowie klasy 3B pod kierunkiem p. Iwony Strojek przystąpili też do konkursu kreatywnego pod hasłem Ekowyzwania. W trakcie eko lekcji uczniowie poszerzali swoją wiedzę na temat ochrony środowiska, która w przyszłości zaowocuje dobrymi, korzystnymi dla naszej pięknej planety nawykami, zgodnie z hasłem „Działamy dziś z myślą o jutrze”.

Na podstawie opracowanych przez specjalistów scenariuszy eko lekcji, uczniowie zmierzyli się ze współczesnymi wyzwaniami i odkrywali proste rozwiązania, które pomogą nam na co dzień żyć w sposób bardziej odpowiedzialny i przyjazny dla środowiska.

Zajęcia teoretyczne zostały uzupełnione o bardzo interesujące ćwiczenia praktyczne, które oprócz walorów edukacyjnych przyniosły uczniom mnóstwo radości i stały się dla nich inspiracją do wykonania kreatywnych  prac plastycznych i literackich. Wykonane przez uczniów prace promujące sposoby oszczędzania wody i prądu zostały zgłoszone do  Ekowyzwania.

 Do konkursu przystąpiło 750 klas z całej Polski. Miło nam poinformować, że uczniowie naszej szkoły zostali  zakwalifikowani do grona zwycięzców  konkursu.  A tak wyglądały prace wykonane przez naszych uczniów…

Opracowanie: Iwona Strojek

DYPLOM dla Klasy 3B Szkoły Podstawowej im. Stanisława Wyspiańskiego w Bibicach uczestnika konkursu „Ekowyzwanie”, realizowanego w ramach programu edukacyjnego „Velvet. Piątka dla Natury”. Serdecznie dziękujemy za udział w konkursie „Ekowyzwanie”! Bardzo doceniamy kreatywność oraz zaangażowanie włożone w wykonanie pracy konkursowej. Jesteśmy przekonani, że działania zrealizowane w ramach programu edukacyjnego „Velvet. Piątka dla Natury” będą impulsem do podejmowania na co dzień decyzji przyjaznych dla naszej planety oraz do aktywnego promowania proekologicznych postaw wśród uczniów, w ich rodzinach oraz w szkole.