25 kwietnia 2024

Kolejne sukcesy w promowaniu zdrowia

profilaktyka styl życia, sukces, styl, zdrowie

        Z przyjemnością informujemy, że nasza szkoła uzyskała dyplomy i certyfikat za realizację w roku szkolnym 2023/2024 programów profilaktycznych: „Bieg po zdrowie”, „Trzymaj formę!”, „Znamię! Znam je?”.

Szkolny koordynator programów: Beata Pieńkowska

Certyfikat „Bieg po zdrowie”23-24
Dyplom „Znamię! Znam je”23-24
Certyfikat „Trzymaj formę!”23-24

9 kwietnia 2024

Uczniowie klasa 5c „Trzymają Formę”

W ramach Projektu: „Trzymaj Formę” uczniowie klasy 5c podjęli się pracy nad trzema wyzwaniami, poniżej prezentujemy rezultaty ich pracy. 

Na początek, Projekt edukacyjny: “Każdy jest kowalem swojego losu”.  Uczniowie przygotowali szereg pytań do swoich rodziców tj. Dlaczego warto jeść owoce i warzywa. Czemu wszyscy ciągle powtarzają, że ruch to zdrowie. Jakie posiłki przygotowywały ich mamy, tatusiowie dla nich (a może babcie). Co lubili jeść i dlaczego. Czego unikali. Jak spędzali aktywnie czas wolny?. Poznanie perspektywy rodziców na temat zdrowego stylu życia okazało się być inspirujące dla uczniów i zachęciło ich do podejmowania zdrowych wyborów. Następnie w ramach dalszych działań stworzyliśmy mapę składników odżywczych, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. No i kulminacja to na co wszyscy czekali: Zdrowe i smaczne śniadanie dla rodziców. Zobaczcie sami.

W kolejnym kroku naszych działań powstał kolejny projekt “Poznajemy rolę aktywności fizycznej i zdrowego żywienia .   Quiz o zdrowiu i zdrowym odżywianiu, który ma pomóc uczniom w lepszym zrozumieniu tematyki zdrowego stylu życia i sprawdzić ich wiedzę na ten temat. Rywalizacja była zdrowa i zacięta.  Znawca tematu został uhonorowany zdrowymi owocami. To nie koniec pracy nad zdrowym stylem życia. Pełni zapału uczniowie zaczęliśmy pisać Bloga, podejmując w nim temat zdrowego stylu życia i dzieląc się swoimi spostrzeżeniami i poradami.  Zobaczcie sami jak im to wyszło.

Aktywność fizyczna, zdrowa dieta, dobre samopoczucie to przepis na sukces- Pamiętajcie o tym.

Uczniowie klasy 5c z wychowawcą.

2 maja 2023

„Zdrowe talerze” z klasą 5c!

„Zdrowe talerze” z klasą 5c! CO zrobić, aby zdrowym BYĆ?

Uczniowie klasy 5c, podczas zajęć z wychowawcą, zrealizowali jeden z projektów w ramach Programu „Trzymaj Formę”. Wybór padł na projekt pod tytułem: „ Każdy jest kowalem swojego losu”, którego celem było stworzenie makiet „TALERZY ZDROWIA”. Działania uczniów składały się z czterech etapów, podczas których uczniowie zapoznali się z zasadami prowadzenia prawidłowo zbalansowanej diety, zaplanowali poszczególne zadania oraz przystąpili do pracy, tworząc ciekawe makiety. Udział w programie „Trzymaj Formę” stał się doskonałą okazją do pogłębienia wiedzy na temat zdrowego odżywiania. Uczniowie wymienili się nawzajem swoją wiedzą i doświadczeniem, a także lepiej poznali swoje potrzeby żywieniowe. Nieoceniona pozostaje jedna z korzyści wynikająca z udziału w projekcie- integracja zespołu klasowego, zwłaszcza że w bieżącym roku szkolnym dołączyli do niego uczniowie z Ukrainy.

opracowanie: wychowawca klasy 5c – Joanna Guty

28 kwietnia 2023

Program Profilaktyczny „Trzymaj Formę” w klasie Vb w roku szkolnym 2022/23

Program Profilaktyczny „Trzymaj Formę” w klasie 5b

W roku szkolnym 2022 / 23 zrealizowano Program „Trzymaj Formę” w klasie Vb w Szkole Podstawowej w Bibicach.

Po zapoznaniu się z materiałami zaplanowano i  podjęto działania w klasie.

W ramach pracy z zespołem klasowym przeprowadzono wiele lekcji z wychowawcą poświęcone realizacji Programu. Lekcje były poświęcone w całości lub w części realizacji programu Trzymaj Formę. Uczniowie zostali zapoznani z metodą projektu, nakreślono problem, który będzie poruszany, określono cele i sposób realizacji.

Uczniowie utworzyli grupy zadaniowe dobierając się w zespoły.

Uczniowie dyskutowali z wychowawcą na temat ich codziennej diety, wraz z wychowawcą sprawdzali deklarowaną zawartość cukru w różnych produktach, które spożywają.

Uczniowie przygotowali ankietę dla młodszych uczniów, która została zmodyfikowana przy wspólnej pracy z wychowawcą.

22 marca 2023r. uczniowie klasy V B na postawie podjętych działań przygotowali i przedstawili prezentację multimedialną pt. „Jak zdrowo się odżywiać?”

4 kwietnia 2023r. uczniowie klasy VB przekazali uczniom z wybranych klas I-III przygotowane samodzielnie ulotki pt. „Jesz zdrowo, wyglądasz bombowo!”.

Uczniowie chętnie podejmowali działania w ramach programu. Przy okazji poznawania zasad zdrowego stylu życia rozwijali swoją kreatywność, umiejętność pracy w grupie a także umiejętność prezentacji przygotowanego materiału przed szerszą publicznością.

Opracował: Grzegorz Daszkiewicz

21 kwietnia 2023

Trzymaj Formę „Biegamy razem” – rywalizacja klas piątych w sztafetowych biegach przełajowych

Trzymaj Formę "Biegamy razem" - rywalizacja klas piątych w sztafetowych biegach przełajowych

Dnia 13 kwietnia 2023 r. klasa 5e sfinalizowała swój projekt w ramach realizacji programu „Trzymaj Formę” – Biegamy razem – sztafetowe biegi przełajowe dla klas piątych. Zawody polegały na współzawodnictwie drużyn sztafetowych z wszystkich klas piątych na dystansie 8x250m. Drużyny składały się z czterech dziewcząt i czterech chłopców, dziewczęta biegły na zmianach nieparzystych (1,3,5,7), chłopcy na parzystych (2,4,6,8).

Uczennice i uczniowie klasy 5e w ramach projektu przygotowali: 40 numerów startowych – Tomek Kalisz, plakaty informacyjne – Maja Mrowiec, Karolina Kraczkowska, dyplomy dla wszystkich klas – Estera Gabrukiewicz. Wspólnie ustalili zasady konkurencji, przygotowali trasę wyścigu, informowali inne klasy piąte o terminach i zasadach uczestnictwa i konkurencji; w komisji sędziowskiej pracowały: Michalina Ciężkowska i Maja Mrowiec.

Po zaciętej i pełnej zaangażowania rywalizacji, pierwsi na mecie zameldowali się reprezentanci kl. 5a, którzy o centymetry wyprzedzili kl. 5d. Niemniej za zwycięzców trzeba uznać wszystkich, którzy ukończyli wyścig i po sportowej walce dotarli do mety. Wielkie brawa dla wszystkich uczestników!

Klasyfikacja na mecie:

  1. miejsce – klasa 5a
  2. miejsce – klasa 5d
  3. miejsce – klasa 5b
  4. miejsce – klasa 5c
  5. miejsce – klasa 5e

Składy drużyn:

Kl. 5a
Róża Kazana, Anita Małek, Hanna Głowaty, Emilia Sieklucka, Krzysztof Olejnik, Kacper Miernik, Kajetan Piechota, Łukasz Kipiel.

Kl. 5b
Amanda Polewka, Hanna Lasek, Julia Solecka, Wiktoria Orkwiszewska, Fabian Przekop, Wojciech Sakwa, Austin Kalinowski-Kumar, Ignacy Kowal.

Kl. 5c
Magdalena Rudy, Julia Sokół, Zuzanna Seweryn, Anna Kundenko, Jakub Musiał, Adam Macioł, Kacper Gajos, Stanisław Karwacki.

Kl. 5d
Amelia Dominik, Hanna Figiel-Styrcz, Maryla Szczygieł, Milena Żurek, Wiktor Franczak, Adam Charewicz, Maks Fijoł, Dawid Podgórski.

Kl. 5e
Hanna Gardzisz, Lena Groele, Amelia Sokół, Lena Zabierowska, Maciej Bajger, Jakub Pijocha, Paweł Kapusta, Natan Skowron.

Opracowanie: Adam Babik