W dniach 20 i 23 lutego 2026 r. na zajęciach biologii zostały przeprowadzone dla uczniów klas siódmych zajęcia profilaktyczne w ramach programu edukacyjnego „Znamię! Znam je?”. Zajęcia przeprowadzone zostały przez nauczyciela biologii Panią Beatę Pieńkowską.

Omówiono zagadnienia: 
1. Charakterystyka czerniaka. 
2. ABCDE czerniaka. 
3. Kto jest w grupie zachorowania na czerniaka?. 
4. Samobadanie skóry. 
5. Złote zasady ochrony przed czerniakiem. 

      Podczas zajęć uczniowie poznali: czym jest czerniak- ABCDE czerniaka , zasady jego profilaktyki, kto jest w grupie ryzyka. Uczniowie obejrzeli film edukacyjny- instruktaż, jak wykonać samobadanie skóry, zagrali w grę interaktywną „Znamię! Znam je?”, dzięki której doskonalili umiejętność odróżniania czerniaka od znamion. Na zakończenie zajęć uczniowie otrzymali ulotki informacyjne, na których przedstawiono zasady ochrony skóry oraz alfabet czerniaka i wypełnili anonimowe ankiety na temat programu. Z większości ankiet wynika, że dla uczniów temat był ważny i ciekawy. Uczniowie ocenili, że po zajęciach wiedzą, jak chronić się przed czerniakiem skóry oraz że obejrzą swoją skórę po powrocie do domu.  Zachęcą do tego również inne osoby. Wielu uczniów było zaskoczonych, ile osób choruje i umiera  
z powodu czerniaka skóry. Uczniowie po programie wiedzą, że solarium jest głównym czynnikiem wywołującym czerniaka. Nauczyciel zachęcił uczniów, aby po zajęciach przekazali wiedzę na temat profilaktyki czerniaka swoim Rodzicom i innym najbliższym. 

     Po zakończonym programie wielu Rodziców przekazało wiadomość, iż temat zajęć jest ważny, dobrze, że takie zajęcia organizowane są w szkole i że Ich dziecko przekazało Im tę cenną wiedzę.  

Będąc szkolnym koordynatorem programu i jego realizatorem bardzo się cieszę, że moi Uczniowie są świadomi, jak ważna jest profilaktyka czerniaka i że ważne jest dzielenie się tą wiedzą z najbliższymi. 

Beata Pieńkowska  
szkolny koordynator i realizator programu 

Programy proponowane przez Państwowego Powiatowego Inspektora Sanitarnego
w Krakowie w roku szkolnym 2025/2026.

        Jak co roku w naszej szkole realizowane będą w ramach edukacji zdrowotnej programy profilaktyczne promujące zdrowie. W tym celu została nawiązana współpraca z Oddziałem Zdrowia Publicznego i Promocji Zdrowia PSSE w Krakowie.

Programy realizowane w klasach 4-8:

Bieg po zdrowie

„Bieg po zdrowie” to program antytytoniowej edukacji zdrowotnej opracowany w Głównym Inspektoracie Sanitarnym we współpracy z ekspertami. Grupa, do której skierowany jest nowy program, to dzieci w IV klasie szkoły podstawowej (grupa wiekowa 9-10 lat).

Główne cele programu:

• opóźnienie lub zapobiegnięcie inicjacji tytoniowej wśród dzieci i młodzieży,
• pokazanie atrakcyjności życia w środowisku wolnym od dymu tytoniowego,
• zwiększanie wiedzy i umiejętności uczniów na temat zdrowia w kontekście szkodliwości palenia papierosów.

Zajęcia w programie „Bieg po zdrowie” realizowane są za pomocą bardzo zróżnicowanych metod aktywizujących, które dostosowano do wieku odbiorców.  Podstawą zajęć jest stymulowanie kreatywności i aktywności. Bohaterami łączącymi treści poszczególnych spotkań jest dwoje uczniów czwartej klasy szkoły podstawowej, Natalia i Kuba. Wydarzenia
z ich życia będą tłem poruszanych tematów.

program realizowany będzie w klasach czwartych na zajęciach z wychowawcą

https://www.gov.pl/web/gis/bieg-po-zdrowie—program-antytytoniowej-edukacji-zdrowotnej

Trzymaj Formę

„Trzymaj Formę” to inicjatywa propagująca zdrowy styl życia o unikalnym, dwukierunkowym podejściu: propagującym zbilansowane odżywianie połączone z regularną aktywnością fizyczną. Ogólnopolski Program Edukacyjny „Trzymaj Formę!” pomaga rozwijać zainteresowania uczniów i kształtuje ich prozdrowotne nawyki.  Realizowany jest metodą projektu, dzięki czemu wykracza poza podstawę programową i programy nauczania szkoły. Projekty powinny służyć promocji aktywności fizycznej, uczyć prawidłowego, czyli zróżnicowanego i zbilansowanego sposobu odżywiania się dzieci i młodzieży, ze szczegółowym uwzględnieniem odpowiedzialności indywidualnej za zdrowie i zasady wolnego wyboru.

program realizowany będzie w wybranych klasach piątych: 5c, 5d, 5f na zajęciach
z wychowawcą, a elementy programu realizowane będą w klasach 6-8 (tematyka zajęć dotycząca zdrowego stylu życia- przede wszystkim odżywiania się oraz roli aktywności fizycznej).

https://www.trzymajforme.pl/start-16#

Znamię! Znajdź je?

„Znamię! Znajdź je?” to krajowy program edukacyjny. Celem programu jest upowszechnienie wśród młodzieży szkół podstawowych klas VII i VIII oraz ponadpodstawowych klas I-II wiedzy z zakresu profilaktyki czerniaka.

Cele programu:

• upowszechnienie wiedzy na temat czerniaków,
• budowanie postaw prozdrowotnych u młodzieży,
• nabycie przez uczniów umiejętności rozpoznawania czerniaka,
• nauczenie regularnego samobadania skóry,
• przekazanie wiedzy o czynnikach podnoszących ryzyko zachorowania na czerniaka oraz zasadach ochrony przed tym nowotworem. 

program realizowany będzie w klasach siódmych na zajęciach biologii

https://www.gov.pl/web/psse-krakow/program-znamie-znam-je

Szkolny koordynator programów: Beata Pieńkowska

Z dumą informujemy o sukcesie naszej szkoły w realizacji programów profilaktycznych!

Z przyjemnością informujemy, że nasza szkoła uzyskała dyplomy i certyfikat za aktywny udział w realizacji programów profilaktycznych w roku szkolnym 2024/2025:

„Bieg po zdrowie” – program promujący zdrowy styl życia i profilaktykę antynikotynową,
„Trzymaj formę!” – inicjatywa wspierająca aktywność fizyczną i prawidłowe odżywianie,
„Znamię! Znam je?” – kampania edukacyjna dotycząca profilaktyki czerniaka skóry.

Dzięki zaangażowaniu uczniów i nauczycieli udało się z sukcesem przeprowadzić szereg działań edukacyjnych, które miały na celu kształtowanie zdrowych nawyków, zwiększanie świadomości i odpowiedzialności za własne zdrowie.

Serdecznie gratulujemy wszystkim uczniom uczestniczącym w projektach oraz dziękujemy nauczycielom i koordynatorom, którzy z pełnym zaangażowaniem prowadzili działania profilaktyczne.

To wspólne osiągnięcie pokazuje, że zdrowie, wiedza i świadome wybory to wartości, które są nam szczególnie bliskie.

        Jak co roku w naszej szkole realizowane będą w ramach edukacji zdrowotnej programy profilaktyczne promujące zdrowie. Szkolny koordynator programów nawiązał współpracę
z  pracownikami Oddziału Edukacji Zdrowotnej i Promocji Zdrowia PSSE w Krakowie
i zgłosił szkołę do realizacji programów.

Programy realizowane w klasach 4-8:

„Bieg po zdrowie” to program antytytoniowej edukacji zdrowotnej opracowany w Głównym Inspektoracie Sanitarnym we współpracy z ekspertami. Grupa, do której skierowany jest nowy program, to dzieci w IV klasie szkoły podstawowej (grupa wiekowa 9-10 lat).

Główne cele programu:

• opóźnienie lub zapobiegnięcie inicjacji tytoniowej wśród dzieci i młodzieży,
• pokazanie atrakcyjności życia w środowisku wolnym od dymu tytoniowego,
• zwiększanie wiedzy i umiejętności uczniów na temat zdrowia w kontekście szkodliwości palenia papierosów.

Zajęcia w programie „Bieg po zdrowie” realizowane są za pomocą bardzo zróżnicowanych metod aktywizujących, które dostosowano do wieku odbiorców.  Podstawą zajęć jest stymulowanie kreatywności i aktywności. Bohaterami łączącymi treści poszczególnych spotkań jest dwoje uczniów czwartej klasy szkoły podstawowej, Natalia i Kuba. Wydarzenia
z ich życia będą tłem poruszanych tematów.

Program realizowany w klasach czwartych na zajęciach z wychowawcą

https://www.gov.pl/web/gis/bieg-po-zdrowie—program-antytytoniowej-edukacji-zdrowotnej

„Trzymaj Formę” to inicjatywa propagująca zdrowy styl życia o unikalnym, dwukierunkowym podejściu: propagującym zbilansowane odżywianie połączone z regularną aktywnością fizyczną. Ogólnopolski Program Edukacyjny „Trzymaj Formę!” pomaga rozwijać zainteresowania uczniów i kształtuje ich prozdrowotne nawyki.  Realizowany jest metodą projektu, dzięki czemu wykracza poza podstawę programową i programy nauczania szkoły. Projekty powinny służyć promocji aktywności fizycznej, uczyć prawidłowego, czyli zróżnicowanego i zbilansowanego sposobu odżywiania się dzieci i młodzieży, ze szczegółowym uwzględnieniem odpowiedzialności indywidualnej za zdrowie i zasady wolnego wyboru.

Program realizowany w klasach piątych na zajęciach z wychowawcą,
a elementy programu realizowane będą w klasach 6-8

https://www.trzymajforme.pl/start-16#

„Znamię! Znajdź je?” to krajowy program edukacyjny. Celem programu jest upowszechnienie wśród młodzieży szkół podstawowych klas VII i VIII oraz ponadpodstawowych klas I-II wiedzy z zakresu profilaktyki czerniaka.

Cele programu:

• upowszechnienie wiedzy na temat czerniaków,
• budowanie postaw prozdrowotnych u młodzieży,
• nabycie przez uczniów umiejętności rozpoznawania czerniaka,
• nauczenie regularnego samobadania skóry,
• przekazanie wiedzy o czynnikach podnoszących ryzyko zachorowania na czerniaka oraz zasadach ochrony przed tym nowotworem. 

Program realizowany w klasach siódmych na zajęciach biologii

https://www.gov.pl/web/psse-krakow/program-znamie-znam-je

Szkolny koordynator programów: Beata Pieńkowska

        Z przyjemnością informujemy, że nasza szkoła uzyskała dyplomy i certyfikat za realizację w roku szkolnym 2023/2024 programów profilaktycznych: „Bieg po zdrowie”, „Trzymaj formę!”, „Znamię! Znam je?”.

Szkolny koordynator programów: Beata Pieńkowska