24 marca 2024

Nauka przez zabawę

Nauka przez zabawę

   Uczniowie klas 2-3 w ramach zajęć świetlicowych, mają możliwość skorzystania z nauki pływania na szkolnym basenie.  Nauka ta odbywa się przez zabawę tak, by uczniowie chętnie korzystali z zajęć, a przy okazji poznawali style pływackie. Zajęcia takie składają się z części głównej, na której dzieci uczą się, bądź doskonalą naukę pływania oraz  z części rekreacyjnej – czyli zabawy . W tym roku po raz pierwszy reprezentowali nas w zawodach powiatowych uczniowie z klas 2 i 3. Uczniowie Ci, zostali wyłonieni podczas Zawodów Mikołajkowych na naszym basenie, które odbywają się co rok. I już za pierwszym razem nasi najmłodsi zawodnicy wrócili z medalami.

A są nimi : Jan Gzyl klasa 3f – I miejsce -styl dowolny, Mateusz Franczak 3f – II miejsce styl grzbietowy, Dominik Płaczek 3d- III miejsce styl grzbietowy, Lena Olszowy 3d – III miejsce – styl grzbietowy.

Wielkie brawa za tak wysokie osiągnięcia w pierwszych zawodach,
w których reprezentowali szkołę, a konkurencja była ogromna !!

    Należy podkreślić, iż oprócz nauki pływania dzieci jak i zabawy, jest tu ogromny wpływ ruchu w wodzie na rozwój motoryczny i ruchowy. Pływanie jest o tyle bardziej efektywne od innych sportów, iż podczas jego wykonywania działa cały aparat ruchowy – prawie wszystkie partie mięśni. Dodatkowo mięśnie te ulegają sporemu rozciągnięciu. To podwójne działanie pływania na nie sprawia, że zwiększają one swoją siłę i nie skracając się funkcjonalnie. Pamiętajmy, że rozciąganie w okresie rozwoju dziecka jest niezwykle istotne, ponieważ krótkie mięśnie wytwarzają małą moc, ograniczając tym samy ruchomość i mobilność w stawach. Pływanie ma także zbawienny wpływ na układ oddechowy i układ krążenia. Pływając, pobudzamy krążenie i przepływ krwi. Tym samy wzmacniamy i wspomagamy serce i jego rozrost. Systematyczne pływanie to zdecydowanie jedna z najczęściej rekomendowanych dyscyplin sportowych. Nie ma drugiej takiej aktywności, która dba o prawidłową postawę ciała dziecka oraz w tak bezpieczny i skuteczny sposób pozwala skorygować u dzieci nieprawidłową sylwetkę.

Dlatego jeśli tylko nie ma przeciwskazań zdrowotnych, zapisujmy dzieci na zajęcia z pływania i te dla młodszych na świetlicy, ale i dla tych, które mają możliwość wyboru w klasach 4-8 !!! Warto skorzystać z basenu, który mamy u nas w szkole! Plusów dla zdrowia mnóstwo.

Nauczyciele wf na świetlicy : Magdalena Koperska, Bartosz Oramus, Albert Mężyk, Anita Poręczewska

28 listopada 2023

Warsztaty sportowe Pho3nix Kids

W nagrodę za nasz film i zajęcie wysokiego miejsca w Polsce w projekcie Pho3nix Kids w ustalonym dniu, tj 29.11.2023, w naszej szkole odbędzie się 6 warsztatów (po 45 minut każdy) dla wybranych przez Koordynatora szkoły klas 4-8 (max 30 uczniów na grupę). Zaczynamy od 2 i kończymy po 7 godzinie lekcyjnej. Warsztaty odbywać się będą w hali sportowej. Jednym z gości będzie reprezentantka Polski w korfballu, kapitan zespołu – Tamara Siemieniuk. Bardzo możliwy jest przyjazd jeszcze innego sportowca, na co oczywiście liczymy.

Szczegóły w scenariuszu warsztatów.

Opracowanie: Łukasz Osuch 

23 października 2023

Lekcja wf-u z Moniką Pyrek

Po kilku próbach nareszcie się udało! Ponad 300 uczniów z naszej gminy, miało możliwość uczestniczenia w niezwykłej lekcji wf -u z p. Moniką Pyrek organizowanym przez Fundację Moniki Pyrek. Byli to uczniowie ze szkół w Bibicach, Woli Zachariaszowskiej i Zielonkach. Inicjatorem zajęć była p. Magdalena Koperska -nauczycielka wf z naszej szkoły.

      Gościem specjalnym lekcji była znakomita polska biegaczka, dwukrotna medalistka mistrzostw Europy w biegu na 3000 metrów z przeszkodami- Wioletta Frankiewicz, która wraz z panią Moniką zachęcała dzieci do ćwiczeń. Jednym ze stałych uczestników akcji jest Damian Zieliński, wybitny polski kolarz torowy, trzykrotny olimpijczyk i wielokrotny medalista mistrzostw Europy. On również kibicował uczniom podczas wyścigu na rowerze stacjonarnym.

Oprócz stacji z rowerami połączonych z aplikacją wirtualną były też:

  • koszykówka z wykorzystaniem interaktywnego systemu wspomagającego trening rzutowy,
  • piłki nożnej z system mierzącym siłę strzału,
  • ergometrach wioślarskich z interaktywnym systemem regat,
  • trenażerach kolarskich połączonych z aplikacją wirtualną,
  • biegu na 30 metrów z elektronicznym pomiarem czasu,
  • refleksomierza,
  • przeciągania liny z wykorzystaniem elektronicznego symulatora,
  • mobilnej ścianki wspinaczkowej.

  Emocje u uczniów podczas lekcji były ogromne. Na pytanie, która ze stacji podobała im się najbardziej, odpowiedzi były różne, ale zbierając je razem każda z nich została wymieniona. Dzieci podczas wydarzenia podchodziły do p. Moniki po autografy i zdjęcia, a także zadawały jej różne pytania. Pani Monika  jest bardzo miłą i ciepłą osobą i cały czas podczas zajęć chętnie wspierała uczniów.

   Na pewno ta Alternatywna Lekcja wf-u jak i wrażenie jakie zostawiła po sobie pani Monika Pyrek wraz z całą „ekipą” Fundacji Moniki Pyrek, zostanie z dziećmi jak i nauczycielami na długo.

Bardzo dziękujemy!!!!!!

Opracowanie: Magdalena Koperska, Katarzyna Voigt, Łukasz Osuch

11 października 2023

Powiatowe Sztafetowe Biegi Przełajowe

Powiatowe Sztafetowe Biegi Przełajowe

     W dniu 29 września 2023 roku odbyły się  Powiatowe Sztafetowe Biegi Przełajowe. Zawody miały na celu wyłonienie najlepszych reprezentantów szkół, którzy będą rywalizowali na poziomie wojewódzkim. Na starcie stanęło 264 zawodników reprezentujących 24 szkół z powiatu krakowskiego w 44 sztafetach. Zawody przeprowadzono na terenie „Starorzecza” w Skawinie. Poszczególne sztafety startowały w sześciu kategoriach: Igrzyska Dzieci Dziewcząt, Igrzyska Dzieci Chłopców, Igrzyska Młodzieży Szkolnej Dziewcząt, Igrzyska Młodzieży Szkolnej Chłopców, Licealiada Dziewcząt oraz Licealiada Chłopców. W każdej kategorii, szkoły wystawiły do rywalizacji po 6 zawodników. Biegi przeprowadzono na dystansie 800 metrów (2 okrążenia) i 1200 metrów (3 okrążenia) w zależności od kategorii. Organizatorem zawodów był Uczniowski Klub Sportowy „Jedynka” w Skawinie, a współorganizatorami było Centrum Kultury i Sportu w Skawinie oraz Szkoła Podstawowa nr 6 w Skawinie. Zawody były współfinansowane przez Gminę Skawina, Powiat Krakowski oraz Ministerstwo Sportu i Turystyki.

     W zawodach wzięły udział szkoły: SP 6 Skawina, SP 1 Skawina,   SP 2 Skawina, SP Zalas, SP Mogilany, SP Konary, SP Ochojno, SP Bibice, SP Rudawa, SP Krzęcin, SP Sąspów, SP nr 1 Krzeszowice, SP nr 2 Krzeszowice, SP Bolechowice, SP Nielepice, SP Nawojowa Góra, NSP Horyzont z Zabierzowa, SP Tenczynek, ZSP Wola Radziszowska, SP Czubrowice, LO Krzeszowice, LO Skawina, LO Piekary i ZSTE w Skawinie.

WYNIKI STAFETOWYCH BIEGÓW PRZEŁAJOWYCH

Szkoła podstawowa dziewczęta (Igrzyska Dzieci)

Wyniki sztafet:

1 miejsce – SP Bibice (awans)

2 miejsce – SP Nielepice

3 miejsce – SP Zalas

Szkoła podstawowa chłopcy (Igrzyska Dzieci)

Wyniki sztafet:

1 miejsce – SP Zalas (awans)

2 miejsce – SP Mogilany

3 miejsce – SP Bibice

Szkoła podstawowa dziewczęta (Igrzyska Młodzieży Szkolnej)

Wyniki sztafet:

1 miejsce – SP Mogilany (awans)

2 miejsce – SP 1 Krzeszowice

3 miejsce – SP 2 Skawina

Szkoła podstawowa chłopcy (Igrzyska Młodzieży Szkolnej)

Wyniki sztafet:

1 miejsce – SP Bibice (awans)

2 miejsce – SP 1 Skawina

3 miejsce – SP Tenczynek

Już w ta środę 11 października dwie drużyny z naszej szkoły, które wywalczyły awans, pojadą na wojewódzkie zmagania do Nowego Targu

!!!!!!ŻYCZYMY POWODZENIA!!!!!

Opracowanie: Adam Babik, Magdalena Koperska, Bartosz Oramus

5 stycznia 2023

My się zimy nie boimy – wf na śniegu

My się zimy nie boimy – wf na śniegu

W tym roku piękna biała zima zagościła na chwilę u nas. Dlatego przyodziani w zimowe ubrania, czapki, spodnie narciarskie, kurtki, rękawice, postanowiliśmy wykorzystać tą piękną zimową aurę. W ramach wychowania fizycznego, klasa  5a poznała uroki zabawy na śniegu. Były „aniołki” na śniegu, rzucanie śnieżkami czy „ratrakowanie”. Wyścigi w tak wysokim śniegu były dla dzieci nie lada wyzwaniem. Zabawom i uśmiechom nie było końca.

  Zabawy na świeżym powietrzu nawet przy niskiej temperaturze, to jedna z najlepszych możliwych aktywności, jaką można zaserwować ciału. Prawda jest taka, że trening zimowy na dworze jest kompletnie niedoceniany. Regularny ruch na dworze przy odpowiednim ubiorze to gwarancja doskonałej odporności. 

Opracowanie: Magdalena Koperska